Eine Reise die Fabian Wörners gesamtes Leben verändert hat. Sein persönlicher Weg in den Profisport - etwas, woran er sein ganzes Leben gearbeitet hat!
Bei der Menge an Trainingssplits kann man schnell die Übersicht verliern! Wir haben dir alle möglichen Trainingssplits zusammengesucht und erklären dir, welcher für maximaler Muskelaufbau genau der richtige ist!
Die Wahl der Sportart hängt ganz von deinem persönlichen Ziel ab! Teste verschiedene Sportarten aus und entscheide dich für das, was dir am meisten Spaß macht!
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